sağlıklı

Erkekler Neden Erken ölüyor? Yeni ama Amerika'da gittikçe daha sık kullanılıyor. Sendromun bir adı daha var: John Wayne Sendromu. Onu son zamanların uydurma ama gerçeklik payı olan sendromlarından biri gibi de düşünebilirsiniz. Metroseksüel…
Devamını Oku...

Yumurta Yıkanmalı Mı Yoksa Yıkanmamalı Mı? Yüksek miktarda omega3 içeren, düşük kalorili, yüksek proteinli, tok tutan, antioksidan etkili, günde bir defa yenmesiyle vücuttaki selenyum oranının yüzde yirmisine tekabül eden muhteşem besin…
Devamını Oku...

Az Yiyip Kilo Alanlardan Mısınız? Az yiyip yine de kilo almaktan ya da diyet yaptığınız halde kilo verememekten şikayetçiyseniz, bunun birkaç sebebi olabilir. Bir insanın bir dakikada alabileceği kalori miktarı ile harcayabileceği kalori…
Devamını Oku...